Олександра Трепаленкова

Лікар дерматолог, практикуючий косметолог

Сертифікований експерт

Олександра — лікар дерматовенеролог, сертифікований косметолог, спеціалістка ін'єкційних та доглядових методик.

Лікар дерматолог
Сертифікований косметолог-естетист
Учасниця українських та міжнародних конгресів з естетичної медицини

Статті автора

Чутлива шкіра: як підібрати догляд, який справді відновлює?

Чутлива шкіра рідко буває вироком від народження. Значно частіше це стан, у який шкіру привели: вмивання «до скрипу», кислоти тричі на тиждень, скраби «щоб гладенько». І доки барʼєр порушений, шкіра реагуватиме навіть на звичайну воду. Але головне, що варто зрозуміти: догляд, який просто не дратує, — недостатній. Він має ще й відновлювати. Розповідаю, як розпізнати порушений барʼєр, які складники його справді відбудовують і чого варто уникати, поки шкіра реактивна.

Догляд за шкірою

Догляд за шкірою навколо очей: як підібрати робочий продукт?

Шкіра навколо очей одна з найтонших ділянок тіла: майже без сальних залоз, з пухкою клітковиною під нею, тому вона швидше сохне, раніше видає зморшки й легко набрякає. Розбираємо, чим засіб для цієї зони відрізняється від звичайного крему, які активи працюють проти сухості, набряків і темних кіл, як правильно наносити (і чому саме безіменним пальцем) та яких помилок варто уникати.

Догляд за шкірою

Сироватки: навіщо вони потрібні та коли вже час додавати їх?

Сироватка це не «дорога водичка» й не заміна крему, а концентрат активів під конкретну мету: усунути пігмент, тьмяність, висипання чи перші зморшки. Розбираємо, чим вона відрізняється від крему, які бувають види (від гіалуронової кислоти й вітаміну С до ніацинаміду та ретиноїдів), як правильно вводити її в рутину і як безпечно поєднувати активи. І головне, коли сироватка справді потрібна, а коли буде достатньо лише крему та SPF?

Догляд за шкірою

Чи потрібен тонік для обличчя — і що він насправді робить

Тонік це дуже недооцінений крок догляду: одні роблять його «бо так треба», в той час як інші пропускають як зайвий. Насправді ж це не «водичка для протирання», а перший повноцінний зволожувальний етап, що знімає відчуття стягнення після жорсткої води й якісно готує шкіру до сироватки з кремом. Головне це обирати тонік під свою шкіру, а не під рекламну обіцянку.

Догляд за шкірою

SPF для обличчя: міфи, правила та підбір засобу

Більшість видимих ознак старіння шкіри це провина не віку й не генетики, а впливу ультрафіолету. Розбираємо 4 міфи про SPF, різницю UVA і UVB, хімічні vs мінеральні фільтри і шпаргалку з вибору санскріну під свій тип шкіри.

Догляд за шкірою

Очищення шкіри обличчя: помилки, правила та підбір засобів

Чому навіть найдорожча сироватка не працює на неправильно очищеній шкірі. Експертний гід: будова шкірного бар'єра, двоетапне очищення, ТОП-3 фатальні помилки та шпаргалка з вибору засобу під свій тип шкіри.