Сонцезахисні засоби для тіла

5 товарів
5 товарів

Сонцезахист для тіла — найважливіший і найбільш доказовий крок у захисті шкіри від опіків, передчасного старіння та шкідливого впливу ультрафіолету. У цій категорії зібрано креми, лосьйони, спреї та стіки з SPF для тіла, а також засоби після засмаги, що заспокоюють і зволожують шкіру після перебування на сонці. Сонце впливає на шкіру двома типами променів: UVB спричиняють опіки, а UVA проникають глибше й відповідають за фотостаріння, — тому варто обирати засоби з позначкою «широкий спектр» (broad spectrum). Для тіла зручні легкі лосьйони та спреї, які швидко розподіляються по великій площі шкіри. Наносьте засіб щедро за 15–20 хвилин до виходу на сонце й оновлюйте кожні 2 години, а також після купання, витирання рушником чи інтенсивного потовиділення. Для відпочинку біля води чи активного відпочинку обирайте водостійкі формули з SPF 50. Не забувайте про ділянки, які найчастіше пропускають: плечі, спину, зону декольте, тильні боки кистей, ступні та підколінні згини.

Часті запитання

Який SPF обрати для тіла на пляжі?

Для відпочинку на пляжі, біля води чи в горах обирайте засоби з SPF 50 та позначкою «широкий спектр» (broad spectrum). SPF показує рівень захисту переважно від UVB-променів, що спричиняють опіки: SPF 30 блокує близько 97% таких променів, SPF 50 — близько 98%. Біля води захист особливо важливий, адже вода й пісок відбивають ультрафіолет і посилюють його вплив. Для активного відпочинку та купання також важлива позначка «водостійкий» (water resistant).

Скільки сонцезахисного засобу потрібно наносити на тіло?

Більшість людей наносять замало засобу, через що реальний захист виявляється нижчим за вказаний SPF. Для всього тіла дорослій людині потрібно близько 30 мл — приблизно повна чарка (стопка). Наносьте засіб щедро й рівномірно, не розтираючи надто тонко, і не забувайте про плечі, спину, вуха, ступні та підколінні згини. Для надійного захисту краще нанести засіб двома шарами з невеликим інтервалом.

Як часто потрібно оновлювати сонцезахист на тілі?

Сонцезахист на тілі потрібно оновлювати кожні 2 години перебування на сонці, а також одразу після купання, витирання рушником чи сильного потовиділення — навіть якщо засіб водостійкий. Позначка «водостійкий» означає лише, що засіб довше тримається у воді (зазвичай 40 або 80 хвилин), але не звільняє від повторного нанесення. Жоден сонцезахисний засіб не захищає весь день після одного нанесення.

Чим відрізняється мінеральний сонцезахист від хімічного?

Мінеральні (фізичні) фільтри — оксид цинку та діоксид титану — створюють на поверхні шкіри бар'єр, що відбиває й розсіює ультрафіолет, діють одразу після нанесення та м'якші до чутливої шкіри, але можуть лишати легкий білий відтінок на тілі. Хімічні фільтри вбирають УФ-промені й перетворюють їх на тепло; вони легші за текстурою та непомітні, але їх треба наносити за 15–20 хвилин до виходу на сонце. Для великої площі тіла багатьом зручніші хімічні або комбіновані формули у форматі спрею чи лосьйону.

Що робити, якщо шкіра тіла обгоріла на сонці?

За сонячного опіку насамперед сховайтеся від сонця та охолодіть шкіру прохолодним душем чи компресом. Далі нанесіть заспокійливі засоби після засмаги — з пантенолом, алое вера чи зволожувальними компонентами, які зменшують відчуття жару та сухість. Пийте більше води й не виходьте на сонце, доки шкіра не відновиться. Якщо з'явилися пухирі, сильний біль, озноб чи нудота — це ознаки серйозного опіку, з якими варто звернутися до лікаря.